Entrenador personal.
Entrenador personal
¿Qué es un entrenador personal?
El cuidado del cuerpo, la salud física y la buena alimentación son cuestiones que a diario inquietan a las personas. No obstante, en la actualidad existen programas de entrenamiento físico y seguridad nutricional liderados por entrenadores personas. Por su parte, el entrenador personal es aquel profesional que crea un plan de entrenamiento según las necesidades de cada cliente y teniendo en cuenta su formación en deporte, psicología y cuerpo humano.
Un futuro estudiante de entrenamiento personal deberá: tener gusto e interés por el ejercicio y la dieta sana y debe tener conocimientos en temas relacionados con biología y deportes.
Duración: 8 semestres.
Áreas del conocimiento:
- Entrenamiento personal.
- Gestión deportiva.
- Nutrición deportiva.
- Actividad física.
- Salud.
- Entrenamiento deportivo.
- Fitness.
Un entrenador (a) personal puede encargarse de: desarrollar distintos programas de entrenamiento, acondicionamientos y preparación física; trabajar como instructor fitness, gimnasio, entrenamiento personal y acondicionamiento físico; gestionar y liderar la implementación y ejecución de programas de actividad física y deportes según grupos poblacionales; ser preparador físicos de equipos deportivos; gestionar y coordinar organizaciones deportivas públicas y privadas; diseñar e implementar proceso de selección de deportistas; y realizar asesorías y consultorías para programas de cultura y deporte.
Algunas materias que verás durante la carrera:
- Anatomía.
- Coaching deportivo.
- Deportes con pelota.
- Gimnasia básica.
- Pesas Olímpicas.
- Atletismo de campo.
- Preparación física.
- Administración deportiva.
- Teoría del entrenamiento.
- Fisiología del Ejercicio.
- Natación.
- Control deportivo.
- Fundamentación pedagógica.
- Programación del Ejercicio Físico.
- Técnicas de Acondicionamiento Físico.
- Entrenamiento Personalizado.
Pregrados y posgrados afines:
- Actividad y deporte de ciencias físicas.
- Licenciatura en educación física.
- Deportología.
- Instructor básico.
- Curso especializado en Personal Trainer.
- Maestría en Coaching Personal.
