Entrenamiento deportivo
¿Qué es el entrenamiento deportivo?
La preparación de deportistas en la actualidad esta mediado por una serie de procesos complejos y actividades, al dirigirse al desarrollo planificado de estados de rendimiento deportivo y su perfeccionamiento. Por su parte, el entrenamiento deportivo son una serie de actividades que tienen por objetivo la formación individual de un deportista para perfeccionar las técnicas que utiliza.
Un futuro estudiante de entrenamiento deportivo deberá: tener gusto por el deporte y debe tener conocimiento en algunos temas relacionados a la actividad y salud física. A su vez, debe estar enterado de la importancia del deporte en el bienestar de la sociedad.
Duración: de 7 a 8 semestres.
Áreas de conocimiento:
- Ayudas ergogénicas y prevención del dopaje.
- Principales amenazas del deporte.
- Desarrollo motor y cognitivo.
- Prevención de lesiones deportivas.
- Análisis de movimiento.
- Selección deportiva, elección y pronóstico deportivos.
- Efectos de la carga de entrenamiento.
Algunas materias que verás durante la carrera:
- Habilidades básicas motrices.
- Dirección técnica.
- Gimnasia básica.
- Deportes con pelota.
- Pesas olímpicas.
- Atletismo de pista.
- Preparación física.
- Administración deportiva.
- Fisiología del ejercicio.
- Natación.
- Biomecánica deportiva.
- Psicomotricidad.
- Introducción al deporte.
Un entrenador (a) deportivo puede encargarse de: Acompañar procesos de iniciación deportiva; trabajar como entrenador en deportes básicos; asistir en la identificación y elección de talentos para el deporte; orientar, dirigir y formar deportistas en los diferentes niveles y disciplinas deportivas; realizar, aplicar y controlar los planes individuales y colectivos de entrenamiento deportivo; realizar diagnósticos en el ámbito de la preparación deportiva; formular programas y políticas públicas relacionados con el deporte y la salud; y hacer parte de procesos de preparación deportiva.
Pregrados y posgrados afines:
- Gestión deportiva.
- Entrenamiento personal.
- Licenciatura en educación física.
- Administración deportiva.
